Tema 8: Los beneficios de la danza para la salud

             Que beneficios ha la danza para la salud?


En este articulo podemos leer que aporta la danza en la salud y port esto tenemos que hablar tanto de los beneficios físicos como los 
psicológicos y recordarse que practicar una cualquiera actividad que consente a todo el cuerpo de moverse, a la mente de descansar y a la alma de aumentar la sensación de bienestar y paz, seria bueno y es muy aconsejado para toda la gente que cualquiera edad.

Tema 7: Los 5 ritmos

Los 5 ritmos....de la vida

Los 5 ritmos son: fluido, staccato, caos, lírico y quietud. Ellos crean un mapa, una ola de movimiento, que está abierta a todo tipo de cambio y transformaciones.  Todo el proceso creativo de la vida pasa por estos ritmos.

En este video se puede ver una demostración practica de una sesión de este método y otras informaciones teóricas.

Tema 6: La Biodanza

                                            La Biodanza

El objetivo de la Biodanza es, que cada persona sea responsable de su propio crecimiento personal, que pueda motivarse y crear nuevos alicientes para vivir y en particular mantener un estilo de vida centrado en la salud y el bienestar con todos los beneficios que ello comporta.
En el video se explica: Que es la Biodanza?

Tema 5: La Danza Butoh

La Danza Butoh o Danza de la Oscuridad 

"Donde los pies y las manos se puedan juntar; pero por dentro, no por fuera. Es ir a favor de la gravedad yendo al mismo tiempo en contra. La idea es romper con la "belleza", con la idea del "yo". Es el anti "yo", el anti "show".

En este video podemos ver complejidad de esta danza, infinitamente particular, llena de sentimientos y sensaciones donde el público puede percibir en diferentes formas.

Tema 4: El Proceso Corporal integrativo

El Proceso corporal integrativo 

" Cambiar la mente implica cambiar el cuerpo, funcionar de manera distinta" (Stanley Keleman).

En el video es posible asistir a una charla hecha para informar sobre este método. El ponente es el Doctor Antonio del Olmo, que tiene una su escuela de formación.

Tema 3: Que es lo Psicoballet?

¿Qué es el Psicoballet?

Esta imagen muestra un grupo de bailarines del método Psicoballet antes y después de una actuación. 

Este método, pretende restaurar el equilibrio psíquico-social y es dirigido especialmente a personas con capacidades diversas tanto mentales como motoras y sensoriales.